- 30 kgs in 2,5 months

Konnichiwa!

I want to share these fantastic transformation photos before and after.

A fantastic transformation here!

Look at this progress, minus 30 kgs in 2,5 months.







We started on March 15th, 2021, with the bodyweight 142kgs, and the second photo was taken on June 2nd, 2021 bodyweight 110 kgs. We are still going. We are not done yet. But the progress is already visible.

We train three times a week. Not even one session was missed or rescheduled. And following the meal plan 95% of the time. I want to say that my meal plans have no restrictions. I am a believer that our bodies need all the nutrients. My client is never hungry. Maybe craving some ramen, but that is tasting receptors situation))). Having all the nutrients in your diet helps you fight your cravings.

Look at his transformation; isn’t it motivating?

We always come up with excuses to start later. Your later is somebody's NOW progress. Action is what is going to give you results. And great efforts give excellent results.


Book your first trial session with me or get more information by contact@owellmax.com



こんにちは!

素晴らしい変貌を遂げたこの写真のビフォー・アフターを紹介したいと思います。

驚くべき変化がここにあります!

この経過を見てください2ヶ月半でマイナス30kgです。

私たちは2021年3月15日に体重142kgでスタートしました。2枚目の写真は2021年6月2日のものですが体重110kgまで落とす事が出来ました。私たちはまだ続けていますが日々確実に進展しています。

私たちは週に3回トレーニングしていますが一度も休んだり予定を変更したことはありません。それと95%の割合で食事プランを実行しています。私の食事プランには制限がありません。私たちの体にはすべての栄養素が必要だと信じているからです。私のお客様は決して空腹ではありません。ラーメンが食べたいと思うことはあるかもしれませんがそれは味覚受容体の状態によるものです。すべての栄養素を摂取することで食欲と戦うことができるのです。

彼の変化を見てやる気が出てきませんか?

私たちはいつも始める事を先延ばしするための言い訳を考えています。あなたの「後で」は誰かの「今」なのです。行動こそが結果をもたらします。そして素晴らしい努力は素晴らしい結果をもたらします。


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